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receitas de doces e sobremesas

receita de abóbora com flan de coco

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Ingredientes

- 1 ab贸bora caboti茫 grande ou 2 pequenas (com +/- 1,5 kg
cada)
- 250 g de a莽煤car
- cravos e canela a gosto


Modo de preparo

Corte uma tampa da ab贸bora caboti茫 e retire as sementes e os

fiapos (corte tamb茅m um pouco do fundo para que ela fique em p茅).

Encha essa cavidade com a莽煤car, alguns cravos e canela, tampe a

ab贸bora com a tampa que voc锚 retirou e leve ao forno pr茅 aquecido

(alto), em banho-maria, por +/- 1 1/2 hora, ou at茅 que a ab贸bora

esteja macia. Deixe esfriar, retire a calda que se formou dentro

da ab贸bora e reserve (ab贸bora e calda).

Dica da Ana: tamb茅m pode-se cozinhar no vapor colocando a ab贸bora

numa panela, em fogo m茅dio, tampada com papel alum铆nio, pois o

tempo de cozimento cai para 30 minutos.

Depois de cozida e fria, coloque o recheio dentro da ab贸bora,

tampe e leve 脿 geladeira por no m铆nimo 4 horas ou at茅 o recheio

tomar consist锚ncia.

Corte a ab贸bora caboti茫 em gomos e sirva fria com a calda.

Ingredientes do recheio:

- 1 lata de creme de leite com soro
- 1 lata de leite condensado
- 200 ml de leite de coco
- 50 g de coco fresco ralado grosso
- 1 pacotinho de gelatina em p贸 sem sabor dissolvida conforme

instru莽茫o da embalagem

Modo de preparo do recheio:

Num liquidificador bata creme de leite com soro, leite

condensado, leite de coco, coco fresco ralado grosso e 1

pacotinho de gelatina em p贸 sem sabor. Recheie a ab贸bora.

Fonte: Ana Maria Braga


Prefiro a paz mais injusta 脿 mais justa das guerras.
Autor:   Cicero
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